В чем секрет счастья

Дети бегают, прыгают и выглядят счастливыми. Старшие люди мало двигаются и испытывают раздражение.

Можно сделать вывод? Думаю, да. Дело в энергии.

Когда у нас нет энергии, мы чувствуем себя уставшими, мы не в духе, чувствуем себя несчастными. Что наполняет нас энергией, и что энергию отбирает? Ответы на эти вопросы подскажут нам, что делает нас счастливыми или несчастными?

Когда мы испытываем оргазм с человеком, которого любим и который любит нас, мы испытываем всплеск энергии. Во время оргазма и спустя несколько секунд мы теряем голову, мы не знаем, как нас зовут, кто мы или где мы. Мы интегрированы со вселенной. Мы растворяемся в чем-то, чего мы не можем описать.

Когда мы заканчиваем тренировку, мы также лучше себя чувствуем. В ходе выполнения упражнений взаимодействуют все части тела. Они интегрированы. Если вы – человек, который любит порядок, а в доме или на рабочем месте бардак, вы чувствуете себя несчастным.

Что еще заставляет нас чувствовать себя несчастными? Конфликты, которые истощают нас эмоционально и мешают оставаться спокойными.

Пожалуйста, обратите внимание на общий знаменатель: дает энергию интеграция. Дезинтеграция энергию отбирает.

Я считаю, что интегрированные люди больше довольны своей жизнью и, таким образом, счастливее, чем люди, которые разваливаются на части — в физическом, моральном, социальном или экономическом плане.

Изменения вызывают дезинтеграцию, и поскольку изменения все больше и больше ускоряются, люди разваливаются на части и чувствуют себя несчастными. Психическая болезнь, которая в современном мире растет наиболее быстрыми темпами – это депрессия.

Как быть?

Вы не можете остановить изменения, которые вызваны дезинтеграцией. Вместо этого вкладывайте в реинтеграцию себя, занимайтесь спортом, ешьте здоровую еду, заводите много друзей, которым вы действительно доверяете, любите того, с кем будете много смеяться, и сохраняйте целостность семьи.