Почему быть постоянно счастливым - недостижимо

Каждый хочет обрести счастье? Кто-нибудь не согласен? Право стремиться к счастью даже закреплено в Конституции Америки.

Но действительность такова, что мы не всегда довольны. Мы часто несчастны и тревожимся.

Я уверен, что быть все время счастливым – противоестественно. Более вероятно, что испытывать боль – более природно.

Объясню.

Когда в нашей жизни случаются какие-либо перемены, что происходит?

Это означает, что происходит что-то новое. Теперь вам нужно определить, что делать с этим «новым событием». Намерены вы предпринимать какие-то действия или же не будете ничего делать. И если вы примете решение делать что-то, то у вас появится выбор.

Выбирая, что делать, включает решение бездействовать, - это процесс пребывания в неопределенности. Вы не знаете, какое решение будет правильным. По самому своему определению, вы не владеете всей информацией, потому что «новое событие» не было рассмотрено. У нас будет полная информация только после того, как мы сделаем это.

И когда вы подходите к реализации решения, неважно, какое решение вы принимаете, вы берете на себя риски, что оно может не сработать так, как вы этого ожидали вначале.

Принятие на себя рисков также является «болезненным».

Некоторые страдания связаны с конфликтом. Необязательно с конфликтом с другими людьми. Скорее с конфликтом, который ведется внутри себя.

Одна ваша часть – либеральная, другая – консервативная. Мне кажется, что либералы действуют с точки зрения надежды, поэтому они либеральны в своем выборе. Консерваторы основываются на страхе, поэтому они консервативны, и конфликт, который возникает в нашей голове – это конфликт между страхом и надеждой.

Взвешивание плюсов и минусов забирает у нас душевную энергию. Таким образом, боль от множества бессонных ночей и беспокойство (которое в критических случаях проявляется в виде паники) сопровождает процесс принятия решения.

Эти виды болей неминуемы, потому что неизбежны изменения.

Вы можете уклониться от боли, если избежите изменений. Отправляйтесь в Гималаи. И всю оставшуюся жизнь медитируйте в пещере. Или если вы не будете обращать внимание на мир, в котором вы живете.

Чем более вы амбициозны, тем больше ожидаете от себя и других. Чем больше изменений вы допускаете в своей жизни, тем больше боли, вероятно, вы испытаете.

Если ваша цель - быть счастливее – вы не можете быть счастливы все время, замедлитесь. Меньше ожидайте, меньше желайте, стремитесь к осознанному балансу между надеждой и страхом. Наслаждайтесь тем, что у вас есть, во всем остальном уповайте на Бога.

Х-м-м-м.. Я должен внимательно перечитать, о чем я написал…

Просто мои мысли,

Ицхак Калдерон Адизес