Спасибо, ваша задача принята!


Кстати, чтобы быть всегда в курсе событий, приглашаем Вас зарегистрироваться в Facebook в нашей группе “Адизес навсегда”.


До встречи!

С уважением, Людмила Гегельская

и вся команда Института Адизеса


Опишите вашу задачу

Формула против старения


Блог Адизеса
10.08.2015
Формула против старения

Этот пост был опубликован в the Huffington Post 5 августа 2015 года.

Во время написания своей книги о жизненных циклах организаций, в которой,среди прочего,обсуждается бюрократизация, причины старения организаций и способы их омоложения, мне было очень интересно, почему растущие системы, люди и организации имеют много энергии, в то время как стареющие системы имеют мало или же не имеют ее вообще. 

Наблюдения подтвердили мою гипотезу, но причина все еще остается неизвестной. Поэтому я сказал себе: если я смогу вычислить причину, возможно, я смогу понять не только как омолаживать организации, возможность чего уже доказана, но и как замедлять человеческое старение.

Эта тема стала очень важной для меня, как только в 77 лет я начал чувствовать свой возраст.

Мне кажется, я нашел ответ.

Посмотрите на эмбрион человека. Вам не удастся отличить нос от пальца ноги. Это одна интегрированная масса.

Узнайте свой стиль PAEI - пройдите тест! Пройти тест

Посмотрите на распускающийся цветок. Все лепестки все еще вместе.

Что случается, когда система начинает расти? Все листья отделяются друг от друга, если говорить о детях, то у них начинают расти конечности… система начинает распадаться.

Мы не перестаем дезинтегрировать даже в старости.

В чем разница?

Моя формула успеха помогла мне ответить на этот вопрос. 

Успех= ƒ{внешняя интеграция : внутреняя дезинтеграция }

Энергия,зафиксированная в любой период времени, должна быть распределена между внутренней и внешней интеграцией. То, что может быть использовано для одного, не подойдет для другого.

Когда мы молоды, мы начинаем свое развитие с очень интегрированного состояния и  остаемся интегрированными внутренне.  Несмотря на то, что мы растем, мы не расходуем свою энергию на то, чтобы справляться с внутренней дезинтеграцией. Таким образом, вся энергия, которая имеется в наличии, расходуется на внешнюю интеграцию. Именно поэтому мы такие энергичные в молодости.

Наши органы имеют фиксированную продолжительность жизни, как и все материальное. Они изнашиваются и перестают быть такими эффективными как раньше. 

Проблема в том, что каждый орган имеет разную продолжительность жизни. Из-за этого со временем тело как система начинает распадаться. Теперь телу нужна энергия для того, чтобы справляться с дезинтеграцией, чтобы система работала несмотря ни на что.

Энергия, которая расходовалась внешне, теперь перенаправляется внутрь, и мы становимся менее энергичными. Это называется старением.

Каким образом мы можем замедлить старение?

Мы не можем изменить то, что запрограммировано генетически. Жизненный цикл и время функционирования наших органов предопределены. Возможно, с превосходным медицинским наблюдением этот период можно продлить на год-два, максимум три. Тоже и с машинами. Мотор может функционировать определенное время. При правильном обслуживании вы сможете проехать на тысячу километров больше, но это все, что возможно изменить.

Мы не можем продлить свою жизнь, но определенно можем ее укоротить. Как? Путем дезинтеграции. Физической, психической или социальной. Когда это случается, ваша энергия, которая используется внешне, начинает улаживать эту дезинтеграцию, и вы стареете.

Чтобы замедлить старение, нужно следить за причинами дезинтеграции. Стресс, например. Он  поглощает множество энергии.

Так же как усталость во время путешествия и изменения часовых поясов, потеря сна и питание, которое разрушительно влияет на ваши органы.

Что интегрирует?

Любовь.

Замечали ли вы, что влюбленные люди выглядят моложе и излучают свет, а люди, которые ненавидят, выглядят старыми и усталыми?

Любовь интегрирует. Ненависть дезинтегрирует.

Итак, чтобы замедлить старение, не продлить жизнь, а не умереть раньше, чем заложено в нашем генетическом коде, нужно любить.

Любите ли вы свою работу? Своих супругов? Свою машину? Свой дом, свой город? Свою страну? Своих родителей? Свои туфли? Нужно учитывать все. Все это либо дает, либо отнимает нашу энергию.

Перестаньте подвергаться стрессу.

Перестаньте делать то, что плохо влияет на вас физически, духовно, эмоционально и социально.

Чем больше любви будет в вашей жизни, тем дольше вы проживете и тем моложе будете себя чувствовать.

Будьте здоровыми.

Просто мои мысли.

Ichak Kalderon Adizes



Авторские права на данный текст (перевод) принадлежат Институту Адизеса. Перепечатка возможна только с письменного разрешения и при условии наличия ссылки на сайт adizes.me

Возврат к списку

Комментарии

Текст сообщения*

Все статьи